Kontaktne leče za športnike

Pri večini športov je za dobre dosežke ali zgolj za varno rekreacijo pomemben dober vid. Tudi če je športnik v vrhunski formi, lahko naredi velike napake, če ima težave z vidom. Hkrati pa trpi njegova koncentracija in samozavest, ker ve, da mu nekaj primanjkuje. Danes kontaktne leče niso več novost, niso več tako drage in ob normalni nošnji lahko športniki pozabijo, da jih imajo.  Športniki, ki imajo težave z vidom – imajo bodisi kratkovidnost, bodisi daljnovidnost – za svoje udejstvovanje izberejo pravilen pripomoček za vid v obliki očal z dioptrijo ali kontaktnimi lečami za šport.

Hitre povezave:
  • Očala ali kontaktne leče?
  • V športu pri vidu ni kompromisov
  • Kontakne leče katerega proizvajalca izbrati?
  • Katera rešitev je najboljša za kratkovidne športnike?

Očala ali kontaktne leče?

V zgodovini poznamo več športnikov, ki so bili slabovidni, a so blesteli v svojih zmagah, zlasti zato, ker so uporabljali pripomočke za izboljšanje slabšega vida. Tony Parker in Kareem Abdul-Jabbar (košarka, NBA), Michael Phelps (plavanje, olimpijski zmagovalec), Martina Navratilova (tenis)… vsi ti zmagovalci so bili “špeglarji”. To pomeni, da so bila športna očala v preteklosti edina izbra za športnike. Danes so poleg očal na voljo tudi kontakne leče, ki predstavljajo velik korak naprej. Ne povzročajo dodatnega bremena na glavi, ki lahko z nje tudi padejo, pač pa so večinoma varno pozicionirane takoj za vekami. Vseeno nekateri športniki in rekreaticvi še vedno prisegajo na očala, bodisi zaradi alergij bodisi zaradi navajenosti, v primeru, da jih očala ne motijo pri športnem udejstvovanju.

Kontaktne leče na kolesu
Kolesarji prisegajo na kontakne leče

Kontakne leče so za večino športnikov najbolj udobna rešitev in izenačenje s konkurenti, ki naravno dobro vidijo. Leče ne izpadejo iz oči, se ne polomijo in ob gledanju vedno sledijo zenici. Za razliko od očal, ki zahtevajo več dodatnih premikov glave za doseganje perifernega vidnega polja. Kontakne leče pa prikažejo človeku tudi bolj realno sliko okolice kot očala.

Nekateri ekcentrični športniki in druge slavne osebnosti si vstavljajo celo barvne leče (npr Dennis Rodman, Marilyn Manson) z namenom vzbujati pozornost in uveljavljati svojo posebno osebnost v družbi in oboževalci. Skratka, kontaktne leče so v svetu športa postale del vsakdana. Povsem pa so tudi izpodrinile korekcijska očala, razen mogoče v panogah, kot sta lokostrelstvo ali šah. To so potrdile tudi ankete o kontaktnih lečah pri športnikih. Kontakne leče namesto očal pri športu pa priporočajo tudi zdravniki.

V športu pri vidu ni kompromisov

V vseh ostalih športnih disciplinah, posameznih (tenis, plavanje, smučanje, kolesarstvo, tek na kratke ali srednjeproge ter maraton, kajak, kanu, atletika in gimnastika) ali ekipnih (košarka, nogomet, rokomet, hokej, vaterpolo, veslanje) športih pa danesniti ne moremo več zagotovo ugotoviti, kateri športnik ima težave z vidom zahvaljujoč sodobnim kontaktnim lečam. Leče se brez težav dobro obnesejo v različnih okoliščinah, ki so do sedaj navadnim očalom predstavljala velike izzive:

Psihološki vpliv in samozavest

Očala so v preteklosti športnika zaznamovala v tem, da se v boj za dobrim rezultatom že na samem začetku podaja s hendikepom. Še preden je vrgel na koš, podal soigralcu ali se močno potisnil kolesarska pedala je moral športnik  vkalkulirati obremenjujoče dejstvo, da ima na glavi očala. Vsak gib je bil zaznamovan, v nekem odstotku nenaraven  v primerjavi s konkurenti, ki z očmi niso imeli težav. Kontaknte leče so to odpravile in danes pomenijo popolno iznečitev športnikov s slabšim ali z zdravim vidom.

Znojenje in rosenje leč

Potenje oziroma znojenje je pri športu pričakovan pojav. Pred leti, ko kontakne leče še niso bile primerne za uporabo v športu, je znojenje predstavljalo probleme. Na notranji strani očal so se nabirale kapljice znoja, ki so zastirale jasen pogled. Zaradi potenja je lahko okvir očal ob hitrem zasuku zdrsnil izza ušes in z vrhunsko uvrstitvijo ni bilo nič. Kontaktne leče teh težav nimajo. Med njimi in očesom ni zraka oziroma zračnih mehurčkov. Tudi najbolj intenzivno potenje med najhujšo poletno vročino na kavlitente kontakne leče ne bo imelo večjega vpliva.

Pljuskanje vode

Pri športih v čolnu lahko pride do stika oči z vodo. Pri tem naj bi kontakne leče ostale na svojem mestu, vendar obstaja verjetnost, da lahko kapljice vode povzročijo začasen odmik leče od površine očesa. Odmik se ponavadi poravna z nekaj mežiki (potegi veke čez lečo), ki povročijo, da voda izpod kontakne leče odteče. A večji in močnejši pluski vode v okou lahko povročijo tudi izpad leče iz očesa. Učinek je podoben skoku v vodo s skakalne deske ali pomola z odprtimi očmi, kjer bo kontakna leča iz očesa skoraj zagotovo izpadla. Zaradi večjega nadzora uporabite sončna očala ali očala z brezbarvnimi stekli.

Plavanje s kontaktnimi lečam

Plavanje s kontaknimi lečami brez plavalnih očal je lahko zelo škodljivo za oči. Na kontaktnih lečah se namreč nabirajo bakterije in zajedalski mikroorganizmi, ki lahko povzročijo trajne poškodbe oči in vida.

Poškodbe

Fizične travmatološke poškodbe športnikov zaradi pripomočka, kot so kontaktne leče, ne obstajajo. V preteklosti so bila očala v določenih situacijah za športnika celo nevarna – udarec nasprotnika s komolcem v očala je lahko povročil grdo rano ali odrgnino na glavi in podobno, igro so morali zaustaviti ali pa tudi ne. Kontakne leče so postale neviden del športnikovega telesa, ki ga pri udejstvovanju ne ovira.

UV žarki

Sončni žarki niso nevarni le za kožo, nevarni so tudi za oči. Zato je večina kontaktnih leč, ki so danes na prodaj, odporna na UV žarke ter lahko v kombinaciji s sončnimi očali, ki imajo UV zaščito, predstavljajo optimalno protekcijo pred vedno bolj nevarnim sončenjem, ki v poletnih mesecih predstavlja neizogibno dejstvo.

Pospeški in hitro premikanje očesa

Zaradi optimalne pozicioniranosti kontaktnih leč za vekami so le-te “prilepljene” na oko. Noben pospešek, hiter gib ali celo udarec, ki za človeka ni kritičen leč ne bo izbil z očesa. Vrhunske kontakne leče ostanejo na očesu tudi v primeru prometne nesreče pri velikih hitrostih, zato je zanesljivost njihova odlika tudi v vsakršni situaciji vrhunskega športa.

Zanesljivost in udobnost

Med vrhunskimi športnimi podvigi ali medrekreativno gonjo po dobrih rezultatih mora biti športnik ali rekreativec osredotočen na igro oziroma preizkušnjo. Razmišljanje, ali bodo leče v očesu zdržale, ali pa bodo padle iz oči ali se prepognile pod veko ne pride v poštev. Sodobne leče zdržijo v očesu brez težav cel dan, čeprav to proizvajalec in optiki ter okulisti odsvetujejo zaradi za zdravje negativnih posledic nošnje leč vek kot 8 ur naenkrat.

Vzdrževanje kontaktnih leč in higiena

Kontakne leče morajo biti hranjene v tekočini, ki leče dezinfecira in ohranja njihovo prožnost. V oko ni priporočljivo vstavljati umazanih ali poškodovanih kontaktnih leč, saj to lahko povzroči razdraženost ali akutno alregijo. Za brezskrbne rezultate pri športu

Kontakne leče katerega proizvajalca izbrati?

Sodobne kontaktne leče ne povzročajo suhih oči, dobro prepuščajo kisik ter so iz materialov, ki se očesu neobčutno prilega. Takšne lastnosti odlikujejo kontaktne leče vrhunskih proizvajalcev kot so vodilni modeli leč podjetij  Bausch & Lomb, Acuve ter Johnson & Johnson. Obstaja pravilo, da je za vrhunski šport edino ustrezno uporabiti par vrhunskih dnevnih mehkih kontaktnih leč, ki se ga po uporabi zavrže (naslednji dan ni priporočljivo več uporabiti istega para).

Cene vrhunskih modelov dnevnih kontaktnih leč lahko segajo tudi do 10 EUR ali več. V določenih primerih, pa so kontakne leče na voljo tudi na recept. Torej brezplačno, po priporočilu osebnega zdravnika.

Katera rešitev je najboljša za kratkovidne športnike?

Kljub temu, da obstajajo posebna očala za športnike in v zadnjih letih tudi kontaktne leče, pa ti dve opciji nista najbolj optimalni. Seveda bi bilo najbolje, če bi športnik videl popolnoma dobro. A ker so genetika, šola, računalnik in televizija naredili svojo škodo na očeh, je slabovidnost dejstvo tudi pri športnikih. Svojo dioptrijo učinkovito odpravijo le še z laserskim posegom, ki je varen in deluje